babysassi 誰是寶貝

半夜寶寶睡一睡突然哭醒，看看時鐘，寶寶才睡了三個小時

明天一早還要上班...該怎麼讓寶寶快速入睡呢？

讓寶寶快速平靜入睡？按摩吧！

研究顯示，按摩可以讓寶寶更快入睡，
也有助於幫助寶寶建立更有規率的睡眠，
還能讓寶寶有更長時間不間斷的睡眠唷！

助眠按摩How to do？

1、選擇帶天然香味的潤膚乳
2、按摩前先將乳液擠在手上，搓熱後讓寶寶聞香
3、接著搓揉四肢、針對肩頸處多做按摩。
4、整體按摩約5~10分鐘，寶寶即能快速再入睡！

★邊按摩時，可以邊放點輕柔的音樂，讓寶寶感到舒服、有安全感，有助於入眠。

讓寶寶快速入睡，加碼方法：

1、將寶寶包起來！
建議媽咪用包巾將寶寶溫柔舒適的包住，可以讓寶寶有回到媽媽子宮中的安全感唷！

2、帶寶寶出去兜風！
帶寶寶出去開車兜風，會讓寶寶感受到類似媽媽子宮裡的震動，寶寶會很快入睡唷！

3、讓寶寶再洗個澡吧！
暖暖的溫水澡、水流聲以及跟媽媽皮膚的接觸能夠給寶寶安心感。

寶寶像白紙一樣，需要爸比媽咪帶領並教導寶寶們如何融入這個世界的規律，

因此在寶寶剛出生的那段時間，爸比媽咪就得辛苦一點的和寶寶相處，幫助寶寶們與這個世界磨合。

所以爸比媽咪的情緒和態度也是影響寶寶很重要的因素唷，

別對寶寶的夜啼不耐煩，給寶寶多一些時間和耐心，讓寶寶感受到愛與安全感也許就能幫助寶寶更快入睡喔！

更多寶寶正確按摩手法 ＞ https://goo.gl/5hGF69

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