寶寶頭皮保養學問大 @ babysassi 誰是寶貝

寶寶新陳代謝較快，玩不到一會兒就滿頭大汗！尤其到了酷熱難耐的夏季，如果沒有好好清洗頭髮的話，很容易就產生令人難以忍受的黏膩感，甚至有可能因此產生頭皮毛孔阻塞的狀況。

然而，大部分的爸爸媽媽們卻大多把心思放在寶寶毛髮上，好比說：頭髮生長的快不快？髮質好不好？長得多不多？會不會有些禿？反倒忽略頭皮對於寶寶的重要性，究竟頭皮保養該怎麼做才比較好呢？

1.注意飲食：避免讓寶寶吃小魚乾及容易上火的食物，有些父母聽說吃小魚乾有助於增髮，但若在寶寶年齡還小時就吃太多海鮮類，反而容易引起過敏。

2.適當清潔：台灣自來水大多是硬水，若長期接觸寶寶的肌膚，將有可能會破壞弱酸性的皮膚屏障。因此，在產品挑選上應選擇pH值5.5～6.5的洗沐產品，保護寶寶的頭皮，並需注意產品不可含有防腐劑、香精等有害物質，洗頭溫度建議不可超過攝氏38度。
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3. 不用指甲清洗寶寶頭部：替寶寶洗頭時應用指腹與手掌輕輕按摩頭皮，避免指甲劃傷寶寶嬌嫩的皮膚。

4.合理洗髮的次數：夏季來說約1-2天清洗一次，冬季約3天清洗一次，但還是要以寶寶的出汗量而定。另外，寶寶的毛髮正發育中，洗得過勤反而容易適得其反。